アロマテラピー・レシピ 不眠・熟睡できない
不眠症
---- 引用 ----
私の知っているある上場企業の社長さんに 、
ストレスで不眠症に陥っている方がいました。
疲れているのに、眠れないというのです。
そこで
真正ラベンダーとプチグレンという精油を、
寝床に入る1時間前から寝室に
ただよわせてもらいました。
効果はてきめん、ぐっすり眠れるように
なったというのです。
---- ここまで ---- 出典 川端先生著書
---- 引用 ----
私の知っているある上場企業の社長さんに 、
ストレスで不眠症に陥っている方がいました。
疲れているのに、眠れないというのです。
そこで
真正ラベンダーとプチグレンという精油を、
寝床に入る1時間前から寝室に
ただよわせてもらいました。
効果はてきめん、ぐっすり眠れるように
なったというのです。
---- ここまで ---- 出典 川端先生著書