今日の話題から ～アロマの香りが認知症を予防・改善する～
今日の話題から…
鳥取大学の浦上博士の認知症対策アロマテラピー。
ディフューザがついに商品化。
アロマテラピーと聞くと男性なら特に
（年齢もあるだろうけど）
女性の美容、エステ、と連想する向きも多いだろう。
アロマテラピーがリラックスやエステのため
だけのものじゃないということの一つの事例であり、
この「芳香療法」というものが男女関係なく、
誰にとっても『身近なもの』なのだということが
わかると思う。
認知症の予防、あるいは改善の対策のひとつとして
「嗅覚」で刺激を与え続けることによって
認知症になりにくくなる、という理論があり、
一定の効果をあげているということが、過去に
テレビでも話題となった話。
私もアロマテラピーの世界に入った頃、
本で知りました。
夜、ぐっすり眠れて、
昼、交感神経を刺激して活発に過ごす。
まさに「メリハリ」ある生活を過ごすことで
脳を活性化し、認知症リスクを少なくさせる。
それには
「目覚まし」代わりの昼用アロマ
「眠りを誘う」ための夜用アロマ
として使うのが本来の使い方になると思うので
やっぱりスリープタイマー（時間が来たら切れる）
だけじゃなくて
「起動」の方もタイマーで自動化できるほうが
いいに越したことはないのだけどこれには
付いていない様子…
そこがちょっと残念な上、価格も「いい値段」
ということもあって少し躊躇気味。。
でも浦上先生の理論を踏襲した商品、
これをきっかけに、再び話題を呼んで、
アロマテラピーの世界がさらに認知されていけば
いいな、と思った次第。。
なんとなれば…
これなんか 670円らしいし…
これ（4900円）と組み合わせて、
2セットずつ購入して、
リビングに昼用
寝室に夜用
として置く想定でいけば
15000円くらいでなんとかなるなぁ…と思いつつ。。
